スポンサードリンク
光老化とは、聞きなれない言葉ですが、
その名の通り、光、つまり日光の紫外線の影響を受けて、
お肌や老化していくことをいいます。
光老化とは、長期間、紫外線の影響を受けていると、出てくる顔や首の皮膚にみられる変化のことを主にいいます。。
紫外線を浴び続けていくと、皮膚の色が、メラニン色素の増加により、黄ばんできますよね。
また、「しみ」が増え、太くて深い「しわ」が増え、皮膚のつやがなくなり、乾燥肌になってきます。
さらに紫外線は、「皮膚癌」も発生しやすくしますよね。
光老化は日光の中の紫外線に長い期間当たることによって起こってきます。
すぐ日焼けしやすい人 は、紫外線の悪い影響を受けやすいので注意が必要です。
紫外線の影響については、近年言われるようになってきています。
昔のように、真っ黒の子供は健康な子供ということではなくなってきています。
紫外線が肌に与える影響が、はっきりしている今、
外へ出る時は、紫外線防止剤を肌に塗ったり、帽子や日傘、ＵＶ効果のある衣類など、
対策をとることが、必須です。
紫外線は、目からも入り、白内障などの原因にもなるということもいわれていますね。
サングラスを常備しておくのもいいですね。
これからの季節、紫外線に気をつけましょう。
外へ出る時は、紫外線対策をお忘れなく。
室内でも、紫外線は入り込みますし、家事の合間に日光にあたるということもしばしばです。
朝、起きたら、紫外線防止剤を塗ることを日課としましょう。
