老化防止の情報収集をしてアンチエイジングしましょう。

2011年02月25日

免疫力をアップする食事

老化防止には
いかに
からだの免疫力をアップさせて
病気をよせつけない体を
作るか
ということも
大切ですね。



免疫力を上げる方法
いろいろありますが、
食事は
とても大切です。



免疫力をあげる食事
野菜を中心になど
頭ではわかっていても
いざ
献立になると
悩む方もいらっしゃるでしょう。


そんな方は
こちらを参考にしてみましょう。



【送料無料】安保徹病気にならない免疫力をつくる毎日の食事




posted by mayumayu at 20:53 | Comment(0) | TrackBack(0) | 老化防止 食事
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