老化防止の情報収集をしてアンチエイジングしましょう。

2011年06月15日

免疫力アップには副交感神経のコントロール!

免疫力をアップするには
副交感神経のコントロールをすると
いいそうです。


あの55歳で今日的な若さを保つ郷ひろみさんの主治医の本ですが
読んでみて、納得でした(^^)

これなら自分も生活に取り入れて
病気にならない生活ができるかも〜



【送料無料】なぜ、「これ」は健康にいいのか?

ゆっくり生きると、病気は逃げる。
自律神経のコントロール
体の免疫力を最大限に引き出すことを、
医学的に解き明かした画期的な書です。



確かに自律神経のコントロールができると
ストレスも少なくなりそうです。




posted by mayumayu at 21:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 老化防止 対策
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